В прошлое воскресенье в парке Революции проходил уже второй по счёту йога-фестиваль, организаторами которого выступали сообщество WOWYOGA, центр «Искусство жизни» и лично Лена Грищенко, а также Анна Азарова «Сила Йоги» и Илья Пучеглазов, главный по музыкальному сопровождению. Лично для меня йога занятие новое и на себе еще не испробованное, поэтому я решил не просто посетить это мероприятие, но и принять в нём активное участие.

Указания от тренера йоги WOWYOGAFEST   Инструкции по йоге WOWYOGAFEST

И так, что же происходило на этом фестивале. Ну, конечно же, сама йога, её было достаточно. Начинающие и уже достаточно опытные молодые люди расположились на одной большой и другой, чуть поменьше, лужайках в тени парковых деревьев. И под команды и чутким руководством тренеров выполняли разного рода ассаны. Были представлены публике несколько направлений в йоге в виде нон-стоп практик. Каждый желающий мог присоединиться к занятиям, если бы нашел свободный коврик, но многие посетители приходили со своими.

Мне повезло, и я занял одно из мест на лужайке и присоединился к практикам. С большим удовольствием выполнял указания тренера, тем более, что я давно думал, хотя бы попробовать йогу на вкус. А если учесть мой сидячий образ жизни, то мне йога вообще жизненно необходима.

Йога в действии WOWYOGAFEST   Практика йоги WOWYOGAFEST

В завершении одной из практик всем участникам предложили заняться медитацией под чарующие звуки успокаивающих индийских музыкальных инструментов, правда, не в живую, а с помощью аудиотехники, но это ничуть не испортило ту невероятную атмосферу. Я смог погрузиться глубоко в себя, к сожалению не надолго, так как мои ненатренированные ноги сильно затекли от сидения в позе Лотоса.

Также на йога-фесте работала лекционная площадка, где поднимались очень интересные и актуальные для нашего времени темы. Первая лекция была о йоге в современном мире, о ее влиянии на людей и какое место она занимает в нашем обществе двадцать первого века.

Интересный товар WOWYOGAFEST   Магазины WOWYOGAFEST

Далее со слушателями делились информацией о том, как сделать свою жизнь более экологической, тем самым помочь нашей планете дольше оставаться здоровой. Здесь давали конкретные советы по сохранению экологии на Земле, о том, что нужно делать, а от чего следует отказаться. В наше время это очень актуальный вопрос.

Затем были лекции о психологическом опыте в практике и преподавании йоги, практические занятия по акро-йоге, доселе неизвестном мне направлении в йоге. И в завершении работы лекционной площадки всем желающим предложили постоять на гвоздях. И довольно таки быстро выстроилась очередь из смелых людей, готовых попробовать эту необычную для нашей страны практику. Да что уж греха таить, меня это так заинтересовало, что я тоже незамедлительно занял очередь. Моя жена также выказала желание и даже встала впереди меня.

Мальчик на гвоздях WOWYOGAFEST   Стояние на гвоздях WOWYOGAFEST

Первые ощущения от стояния на гвоздях были именно такими, как будто стоишь на гвоздях, но быстро они сменились другим чувством, похожим на то, как снизу вверх проходят сквозь твое тело множество тончайших струн. Признаться, долго я не смог простоять, мне хватило всего нескольких секунд, но и за такое короткое время я испытал просто бурю эмоций. Всем советую по случаю попробовать постоять на гвоздях, тем более что доску можно приобрести.

art of living WOWYOGAFEST   Продукция WOWYOGAFEST

Также на йога-фесте работала музыкальная сцена, где выступали разнообразные коллективы с этнической, индийской и прочими видами музыки. Конечно же, присутствовали на сцене всевозможные танцоры и хореографы, а индийские танцы в национальных костюмах окунули всех присутствующих в атмосферу загадочной Индии.

Рядом со сценой расположились торговые палатки, предлагающие разнообразную продукцию, начиная от лимонадов и вегетарианских бургеров, до одежды и посуды ручной работы. Работала даже палатка, где за небольшие деньги любой желающий мог получить отличный массаж.

Массаж на WOWYOGAFEST   Еда WOWYOGAFEST

Подведя итог, я хочу сказать, что этот фестиваль йоги можно отнести к одному из самых важных событий этого года в Ростове-на-Дону. Лично для меня этот день стал самым светлым и полным на эмоции. Нашему современному обществу просто необходимы такие мероприятия. Спасибо большое организаторам и гостям фестиваля.

Лена Грищенко WOWYOGAFEST   Лена Грищенко WOWYOGAFEST

 Если Вам понравилась статья, поделитесь ей со своими друзьями: